中沟社区关工委携手三月风爱心协会开展心理健康讲座 共筑和谐社区“心”纽带

5月24日，在“5·25心理健康节”来临之际，三山经济开发区龙湖街道中沟社区关工委联合芜湖市三山区三月风爱心协会，举办主题为《金域话沟通 共绘和谐同心圆》的心理健康公益讲座。活动特邀国家二级心理咨询师、芜湖市“最美心理咨询师”汤兴林担任主讲，聚焦心理健康、沟通技巧与自我关怀，为社区居民及基层工作者送上“心灵解压良方”，助力探索“心理服务+基层治理”融合新路径。

专业赋能：注入基层治理“心”动力

作为医务工作者、高校心理咨询师及蓝天救援队心理顾问，汤兴林以“心理健康本质是灵活性”为切入点，深入剖析健康生活四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。她结合基层治理案例，解析“关系沟通”与“内容沟通”差异，提出“倾听优先、换位思考、正向表达”沟通三原则，并现场演示非暴力沟通化解邻里矛盾的技巧。“社区和谐离不开居民的心理健康，学会自我关怀才能凝聚共识。”汤老师通过“正念呼吸”“自我接纳”等实用方法，引导听众调节情绪压力，倡导“爱己方能助人”的理念。

互动实践：织就社区“心”纽带

情景模拟与角色扮演环节将活动推向高潮。居民在“冲突调解”“情绪管理”互动中体验心理学妙用。一位社区网格员感慨：“掌握了心理疏导方法，服务群众更有底气！”三月风爱心协会负责人表示，此次活动是基层治理公益项目的关键实践，旨在以专业化心理服务提升居民自我管理能力，从源头减少矛盾纠纷，推动共建共治共享社区生态。

多元协同：共绘和谐“同心圆”

活动同步发起“关爱心灵·和谐邻里”倡议，联合青禾社会工作中心、高校心理团队等力量，计划常态化开展心理健康筛查、家庭关系辅导等服务。龙湖街道关工委负责人强调：“将心理健康融入基层治理，是创新‘平安社区’建设的重要举措。我们将以‘心治’促‘善治’，凝聚多元力量绘就社区和谐最大同心圆。”

此次讲座不仅普及了心理健康知识，更通过专业力量介入与多元主体协同，推动矛盾纠纷预防端口前移，为构建韧性社区注入温暖而坚实的力量。中沟社区关工委与三月风爱心协会将持续深化“心理+治理”模式，以润物无声的方式护航社区和谐发展。